bệnh gút
Bảng xếp hạng những quốc gia có tỉ lệ bệnh Gout cao nhất
22
Th9
Th9
Theo một báo cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tỷ lệ dân số mắc bệnh gout trên thế giới ước tính là 1-2%. Trong đó, tỷ lệ mắc bệnh gout cao nhất ở các nước phát triển, đặc biệt là ở các nước có lối sống ít vận động và chế độ ăn uống nhiều thịt đỏ, hải sản, và đồ uống có cồn.
Dưới đây là danh sách 10 nước có tỷ lệ mắc bệnh gout cao nhất trên thế giới, dựa trên dữ liệu của WHO:
| Vị trí | Quốc gia | Tỷ lệ mắc bệnh gout |
|---|---|---|
| 1 | Úc | 11,0% |
| 2 | Hoa Kỳ | 9,3% |
| 3 | New Zealand | 9,0% |
| 4 | Thụy Điển | 8,4% |
| 5 | Canada | 8,0% |
| 6 | Đan Mạch | 7,8% |
| 7 | Na Uy | 7,6% |
| 8 | Phần Lan | 7,4% |
| 9 | Vương quốc Anh | 7,2% |
| 10 | Pháp | 7,0% |
Tại Việt Nam, tỷ lệ mắc bệnh gout cũng đang gia tăng và có xu hướng trẻ hóa. Theo một nghiên cứu của Bệnh viện Bạch Mai, tỷ lệ mắc bệnh gout ở Việt Nam hiện nay là 1,0%.
Các yếu tố nguy cơ gây bệnh gout
Các yếu tố nguy cơ gây bệnh gout bao gồm:
- Nam giới: Nam giới có nguy cơ mắc bệnh gout cao hơn nữ giới.
- Tuổi tác: Nguy cơ mắc bệnh gout tăng lên theo tuổi tác.
- Chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống nhiều thịt đỏ, hải sản, nội tạng, và một số loại rau quả có thể làm tăng nồng độ axit uric trong máu.
- Rượu bia: Uống nhiều rượu bia có thể làm tăng nồng độ axit uric trong máu.
- Béo phì: Béo phì có thể làm tăng nồng độ axit uric trong máu.
- Thừa cân: Thừa cân có thể làm tăng nồng độ axit uric trong máu.
- Một số bệnh lý khác: Một số bệnh lý như bệnh thận, bệnh tiểu đường, và hội chứng chuyển hóa cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh gout.
Cách phòng ngừa bệnh gout
Để phòng ngừa bệnh gout, bạn nên thực hiện các biện pháp sau:
- Giảm cân nếu bạn đang thừa cân hoặc béo phì.
- Hạn chế ăn thịt đỏ, hải sản, nội tạng, và một số loại rau quả.
- Không uống nhiều rượu bia.
- Tập thể dục thường xuyên.
- Uống nhiều nước.
